Les séances sont agrémentées d’exercices de renforcement musculaire global, notamment en cas de mauvais temps puisqu’un abri dans une salle est prévu à proximité.
Les séances sont adaptées (chaque marcheur met la dynamisme dont il est capable) et les parcours sont choisis en fonction des capacités physiques des personnes.
- Parc de Coët Roz à Pontchâteau
- vendredi de 14h00 à 15h00
- vendredi de 15h00 à 16h00 > session « petits marcheurs »
- Encadrement des séances : Anne GUILLOREL